第一步:洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓 第二步:洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行 第三步:洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓,双手交换进行 第四步:洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行 第五步:洗指背 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行 第六步:洗指尖 弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行
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